DLACZEGO nie mogę schudnąć, skoro robię wszystko „zgodnie z zasadami”?
2 osoby przestrzegają tej samej diety i schematu treningowego, ale jedna z nich nadal nie widzi rezultatów.
NAJWIĘKSZE KŁAMSTWO branży zajmującej się ODCHUDZANIEM, które wypełnia korporacyjne rachunki i pozbawia nadziei na wymarzoną sylwetkę….
Ile razy wręcz „zakochałaś się” w obietnicach reklamodawców, że dzięki ich cudownym tabletkom schudniesz i wyczarujesz sobie wymarzoną sylwetkę?
Na pewno nie jesteś jedyna i nie masz się czego wstydzić. Kobiety i mężczyźni desperacko szukają sposobów, które są przedstawiane jako skróty, a metoda ta jest skuteczna od dziesięcioleci.
Odnosi się bezpośrednio do bólu związanego z nieudanymi próbami i daje złudną nadzieję. To dosłownie nikczemne praktyki firm, które sprzedają szybkie wyniki i są winne złapania Cię w błędne koło porażek. W tym samym czasie poczucie winy wciąż siedzi Ci na karku, a głos, że nigdy Ci się nie uda, staje się jeszcze głośniejszy.
Kiedy trafisz w martwy punkt i organizm BLOKUJE UTRATĘ KILOGRAMÓW
Nazywam się Mirjana Šerjak, założycielka studia fitness Shape UP i trenerka personalna. W swojej długiej karierze pomogłam setkom kobiet w kształtowaniu sylwetki, ale raz po raz trafiałam na zagadkę, na którą nie miałam odpowiedzi: „Dlaczego u niektórych transformacja nie postępuje?” Dlaczego człowiek nie traci dodatkowych kilogramów pomimo zmiany diety i ćwiczeń?”
Nie chodzi o to, że nie próbują, że nie opierają się swoim pokusom i nie chodzi o to, że nie ćwiczą. Jaka niesprawiedliwość dzieje się tym kobietom, które bardzo się starają, ale kiedy patrzą na chude dziewczyny, które mogą zjeść dosłownie wszystko, one nie rozumieją dlaczego tak się dzieje. Przecież całe portale społecznościowe są pełne idealnych sylwetek.
Postanowiłam sobie, że muszę odkryć przyczynę tego zjawiska i pomóc zdesperowanym kobietom, zaproponować im wyjaśnienie i holistyczne rozwiązanie.
PODSTAWOWY METABOLIZM
Zjawisko medyczne, które określa, jak szybko schudniesz i przytyjesz.
Odpowiada za aż 70% wszystkich spożywanych kalorii!
Podstawowa przemiana materii to minimalna ilość energii (kalorii lub dżuli) wymagana do utrzymania wszystkich funkcji życiowych. Jest to zużycie energii (kalorii), które organizm wykorzystuje w fazie spoczynku (do oddychania, krążenia krwi, funkcjonowania układu nerwowego, utrzymywania temperatury ciała, prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, produkcji nowych krwinek, hormony itp.).
Podstawowy metabolizm jest „odpowiedzialny” za około 70% wszystkich spalonych kalorii. Jest regulowany przez hormon tyroksynę, który jest wytwarzany przez tarczycę i pomaga kontrolować tempo metabolizmu organizmu.
Pozostała energia – około 30% – jest wykorzystywana do wszystkich innych czynności, takich jak aktywność fizyczna itp.
Podstawowa przemiana materii to największa część energii, którą zużywamy w ciągu dnia i jest jednym z kluczowych czynników decydujących o tym, ile pożywienia powinniśmy spożywać, jeśli chcemy schudnąć, przytyć lub po prostu utrzymać wagę ciała.
Od czego zależy funkcjonowanie podstawowej przemiany materii (czyli ile kalorii organizm spala bez naszego wysiłku)?
Składa się na to wiele czynników (równowaga hormonalna, geny, czynność jelit itp.), z których najbardziej interesującym jest to, że ludzie z większą ilością tkanki tłuszczowej i mniejszą masą mięśniową spalają mniej kalorii w fazie spoczynku, co oznacza, że mięśnie osoby szczupłe już podczas samego siedzenia i oddychania zużywają więcej energii i kalorii niż ktoś, kto ma 10 kg nadwagi.
Zwiększenie podstawowej przemiany materii daje wiele korzyści zdrowotnych m.in. zmniejszenie ryzyka: rozwoju chorób serca, udaru mózgu, zawału serca i cukrzycy.
Zanim przejdę do rozwiązań, muszę uzupełnić wyjaśnienie o jeszcze jeden czynnik, który blokuje i hamuje przemianę fizyczną.
Kiedy nie możesz kontrolować swojego APETYTU, a Twoje nawyki prowadzą do przejadania się...
Apetyt jest podyktowany około 20 hormonami metabolicznymi, ale 2 hormony, które dyktują głód i koordynują Twoje pragnienie „chcę więcej i więcej jedzenia”, to GRELINA I LEPTYNA.
Te dwa hormony działają na dwa sposoby. Grelina pobudza apetyt, a leptyna mówi, kiedy masz dość. Problem pojawia się, gdy te dwa hormony nie działają tak, jak by chciały. Wiesz jak? Kiedy wieczorem niszczysz wszystkie osiągnięcia danego dnia i od niechcenia „posprzątasz” dwa talerze makaronu. Potem sama siebie obwiniasz o to, że nie masz silnej woli i że jesteś słaba.
W tym przypadku też nie chodzi o totalnie świadome decyzje, bo to hormony aranżują tę sytuację. Wspomniana już LEPTYNA i GRELINA! Ostatnie badania opublikowane w prestiżowych czasopismach naukowych wykazały, że osoby otyłe mają więcej leptyny niż osoby szczupłe, ale są na nią odporne. Nie rozpoznają więc sygnałów, że są nasycone i że już wystarczy im jedzenia. Z kolei grelina (hormon regulujący i pobudzający apetyt) działa nadmiernie u osób otyłych. Dlatego czasami, pomimo odpowiedniej ilości spożywanych kalorii, nie można oprzeć się jedzeniu, a organizm, a dokładniej mózg (w nim podwzgórze) nie otrzymuje informacji, że jedzenia jest pod dostatkiem!
W ten sposób wpadasz w błędne koło objadania się, nieczystego sumienia i niszczenia małych zwycięstw i związanej z tym pewności siebie.
Nie chodzi tylko o wysiłek, dlatego do transformacji trzeba podejść z rozwagą!
eśli i Ty borykasz się z sytuacją, w której pomimo prawidłowego odżywiania i aktywności fizycznej nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów i wyrzeźbić sylwetki, to zaufaj mi, że jest dla Ciebie nadzieja i dodatkowe wsparcie w tym procesie.
Razem z moimi dziewczynami zawsze tworzymy podstawy zdrowego odżywiania i treningu (BEZ NICH NIC!), a następnie przy odrobinie nauki i suplementów diety dosłownie dokonujemy cudów.
Jedna z takich przemian przydarzyła się również mojej podopiecznej Nice.
Nika stosowała się do mojego schematu odżywiania, treningu i suplementacji i straciła X kilogramów w ciągu zaledwie dwóch miesięcy. Wszystko, co Nika i ja ćwiczyłyśmy przez 2 miesiące, chcę przekazać Tobie. Najlepszą wiadomością jest to, że wszystkie szkolenia i menu otrzymasz ZA DARMO.
3 KROKI, dzięki którym przyspieszysz utratę kilogramów i spełnisz swoje marzenia...
Żebyś dobrze czuła się w swoim ciele, żebyś wreszcie była z siebie dumna, a Twoje starania się opłaciły, kluczowe są te 3 kroki.
Jeśli zapoznałaś się z treścią tej strony, to już wiesz, czym one są.
KROK 1
PRZYSPIESZENIE METABOLIZMU, A WRAZ Z NIM SPALANIE KALORII I ROZPUSZCZANIE TŁUSZCZÓW
KROK 2
WPROWADZENIE APETYTU W STREFĘ KONTROLI I REGULACJĘ HORMONÓW LEPTYNY I GRELINY
KROK 3
REGULACJA PRACY JELITA I WRAZ Z NIĄ WPŁYWANIE NA WSZYSTKO POWYŻSZE
To wszystko osiągniesz dzięki odpowiednio zaprojektowanemu treningowi i doborowi pokarmu. Ale są 2 kluczowe kwestie, tj. 2 produkty, które muszą stać się częścią Twojej NAJWIĘKSZEJ METAMORFOZY!
PREMIUM SHAPE
Zespół ekspertów technologów żywności i konsultantów żywieniowych w Carnium Botanicals przeprowadził konkretną analizę rynku, badania, testy i stworzył produkt PREMIUM SHAPE.
Gwiazdą tego produktu są następujące rośliny, dary natury, które mogą pomóc nam spełnić najśmielsze marzenia:
Garcinia Cambogia ze składnikiem aktywnym HCA (kwas hydroksycytrynowy) hamuje przemianę nadmiaru węglowodanów i cukrów w tłuszcze. Rozpuszcza stare złogi tłuszczu w newralgicznych miejscach, zwłaszcza w okolicach talii i bioder. Spożywając Garcinia Cambogia czujemy się dobrze i mamy dużo energii, ponieważ składnik HCA sprzyja również wzrostowi poziomu serotoniny, lepiej znanej jako hormon szczęścia.
Ekstrakt z zielonej kawy reguluje masę ciała za pomocą kwasu chlorogenowego.
Glukomannan pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi oraz redukcji masy ciała.
Naturalny ekstrakt z malin (zawiera ketony malinowe) reguluje poziom hormonu adiponektyny, co powoduje wzrost podstawowej przemiany materii.
BioPerine to ekstrakt z pieprzu czarnego. Dodaliśmy go do preparatu Premium Shape, ponieważ znacznie zwiększa biodostępność wszystkich pozostałych składników. Oznacza to, że z pomocą BioPerin wchłaniamy jak najwięcej substancji aktywnych.
Zawiera również witaminy B12 i B6, minerały CYNK i CHROM.
Nigdzie na rynku nie znajdziesz tak silnie działającego i kompleksowego preparatu, który podnosi i reguluje metabolizm, a tym samym reguluje spalanie tkanki tłuszczowej, apetyt itp. Nasza Garcia Cambogia zawiera aż 95% HCA Hydroxy Citric Acid!
Her Biotic
Probiotyki, które regulują mikroflorę jelitową, zapewniają lepsze trawienie, szybszy metabolizm, a nawet regulują apetyt. Dlaczego? Bakterie decydują o tym, jaki rodzaj jedzenia zażywasz. Bakterie, jak każdy inny żywy organizm, chcą tylko jednego - przeżyć. Ale aby przeżyć, potrzebują jedzenia. Stwierdzono, że osoby z nadwagą mają znacznie więcej „cukrowych” i „tłustych” bakterii oraz organizmów chorobotwórczych w jelitach niż osoby zdrowo się odżywiające. W kategoriach laika można powiedzieć, że istnieją zatem bakterie otyłości.
Twój mózg czuje się „nagrodzony” przyjemnością z jedzenia, którego chciały bakterie. Tylko one wytwarzają różne substancje wpływające na nastrój. A kiedy bakterie są szczęśliwe, Ty też to czujesz. Problem pojawia się, gdy uszczęśliwisz „złe” bakterie.
Dlatego kuracja probiotyczna jest niezbędnym towarzyszem na drodze do metamorfozy.
Pakiety, które gwarantują efekty
i wspierają postępy w przemianie swojego ciała
.svg){kind=small}
Przy zakupie otrzymasz BEZPŁATNY e-planer na rok 2025
z ekskluzywnymi miesięcznymi rabatami!
Dodatkowe wskazówki, dzięki którym Twoja metamorfoza będzie naprawdę dokładna, szybka i przede wszystkim trwała!
TAK w Twojej METAMORFOZIE:
PEŁNOWARTOŚCIOWA ŻYWNOŚĆ
Czarny ryż, komosa ryżowa, soczewica, ciecierzyca, kasza gryczana - to wszystko produkty, które mają dużo błonnika, spowalniają trawienie, a tym samym powodują zwiększone zużycie kalorii. Są również pożywieniem dla dobrych bakterii w jelitach, które również odgrywają dużą rolę w przebiegu transformacji.
ĆWICZENIA O WYSOKIEJ INTENSYWNOŚCI
Treningi znacząco podkręcające tętno i obciążające mięśnie. Niestety efekt ten nie występuje przy ćwiczeniach o średniej i niskiej intensywności. Ale ćwiczenia mogą również pośrednio zwiększyć metabolizm, poprzez większą ilość masy mięśniowej. Mianowicie jest to bardziej energochłonne niż tkanka tłuszczowa. Podczas treningu o wysokiej intensywności zużycie kalorii wzrasta przez 48 godzin po treningu.
RELAKS I MEDYTACJA
Odpoczywaj, medytuj, skup się na oddychaniu... Tak, czynność z pozoru pasywna, ale kluczowa dla uregulowania w organizmie kortyzolu, hormonu stresu, który spowalnia metabolizm, a nawet powoduje zamęt hormonalny w organizmie i gromadzenie się tłuszczu wokół brzuch.
NIE w Twojej METAMORFOZIE:
ALKOHOL
Alkohol lub cukier prosty; ta sama historia w innym wydaniu. Kieliszek wina wieczorem nie zaszkodzi, ale zdecydowanie wpłynie na funkcjonowanie metabolizmu. Kiedy alkohol jest w twoim systemie, hamuje tempo spalania tłuszczu przez twoje ciało, ponieważ spala się mniej tłuszczu, a twój metabolizm zwalnia.
CUKIER I WĘGLOWODANY PROSTE
Obejmuje to wszystkie produkty piekarnicze, biały chleb, makaron, wszystko, co ma mało błonnika, a organizm nie zużywa wystarczającej ilości energii, aby przetworzyć jedzenie, które jesz. W takim przypadku głód pojawia się szybciej i wpadasz w błędne koło.
ZA MAŁO POSIŁKÓW
Często myślimy, że po prostu musimy mniej jeść, co jest dalekie od prawdy. Oczywiście należy zwracać uwagę na to, co jemy i dzielić duże posiłki na kilka mniejszych w ciągu dnia. Zbyt mało jedzenia i zbyt mało posiłków w ciągu dnia spowalnia podstawową przemianę materii.
Zamów w Carnium Botanicals i przekonaj się o skuteczności naszych suplementów w 100% bez ryzyka.
Chcę, abyście dobrze zapamiętali całe doświadczenie zakupu suplementów diety Carnium Botanicals.
Możecie je zamówić bez wątpliwości i obaw o utratę pieniędzy oraz że zostaniecie z kapsułkami, które nie przynoszą żadnych korzyści...
Dlatego oferuję 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy.
Jak to działa?
1.
Suplementy od Carnium Botanicals zaczynają działać dopiero po pewnym czasie. Aby uzyskać pierwsze widoczne efekty, trzeba je przyjmować przynajmniej przez miesiąc.
Jeżeli nie zauważysz żadnej poprawy po pierwszym miesiącu, ja i mój zespół jesteśmy gotowi odpowiedzieć Ci na wszelkie pytania i pomóc.
2.
Co trzeba zrobić?
Zadzwoń do nas pod numer +48 22 153 00 50 lub wyślij nam e-mail na info@carniumbotanicals.pl.
Przekażemy Ci instrukcje dotyczące zwrotu zamówienia oraz, gdy już je otrzymamy, dokonamy zwrotu Twoich pieniędzy.
Nowy rok, nowe cele! W tym roku chcę wrócić do formy i czuć się świetnie – zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Dlatego wybrałam dwa świetne suplementy od Carnium Botanicals: Her Biotic i Premium Shape.
HER BIOTIC wspaniale dba o moje jelita, redukuje wzdęcia i sprawia, że czuję się lżej.
Kapsułki PREMIUM SHAPE zapewniają mi wsparcie w przyspieszeniu metabolizmu i osiągnięciu docelowej wagi w naturalny sposób. Teraz biorę je regularnie i nie mogę się już bez nich obejść!
To moment, aby zadbać o siebie i razem osiągnąć nasze cele!
Gabriela
Bardzo się cieszę, że w końcu znalazłam rozwiązanie dla siebie. Długo cierpiałam, bo miałam problemy z apetytem. Wahania między słodkim i słonym apetytem. A pragnienia te były skrajne, zwłaszcza w okresie zmian hormonalnych.
Doprowadziło to do nieodpowiedniego trybu życia i nagromadzenia dodatkowych kilogramów. Ale potem zaczęłam używać Her Biotic i wszystko się zmieniło. Przestałam mieć ochotę na śmieciowe jedzenie, egzema na skórze znikała, a hormony wracały na właściwe tory.
Po kilku miesiącach dodałam Premium Shape do Her Biotic. Dostosowałam swoją dietę i zaczęłam regularnie ćwiczyć jogę. Pierwsze efekty zauważyłam już po kilku tygodniach. Dostałam już nawet kilka komplementów i komentarzy, że schudłam. Jestem bardzo szczęśliwa!
Jestem tym bardziej podekscytowana, że produkty są wegańskie, bezglutenowe i bez laktozy
Ania
Odkąd stosuję Her Biotic i Premium Shape moja skóra jest piękniejsza i promienna. Jestem pełna energii na cały dzień. Czuję, że mój metabolizm jest szybszy i nie mam już bolesnych miesiączek. Bardzo je polecam i będę z nich korzystać przynajmniej do końca wiosny. Teraz rozumiem znaczenie probiotyków dla naszego zdrowia.
Aleksandra T.
Her Biotic pomógł mi pozbyć się dokuczliwych stanów zapalnych okolic intymnych, a suplement Premium Shape w połączeniu z odpowiednią dietą i ćwiczeniami pomógł mi wrócić do idealnej wagi.
Patrycja P.
Odkąd odkryłam produkty Carnium Botanicals, nie wyobrażam sobie życia bez nich. Her Biotic jako pierwszy wkroczył w moje życie i muszę powiedzieć, że rozwiązał moje dokuczliwe problemy intymne. Byłam bardzo zadowolona z programu Totalnej Metamorfozy. Połączenie Her Biotic i Premium Shape poprawiło moje trawienie, w efekcie poprawiłam metabolizm i pracę jelit. Mogę powiedzieć, że teraz jestem w lepszej formie. Cieszę się, że miałam okazję podzielić się swoimi więcej niż pozytywnymi doświadczeniami!
Maria P.
„Wybierz swój pakiet i odmień swoje ciało”.
ZAMAWIAMNajczęstsze pytania
Po jakim czasie widoczne są pozytywne efekty?
Dla widocznych efektów zalecamy minimum 3 miesiące regularnego stosowania.
Jak należy spożywać kapsułki Premium Shape?
Stosuj 2 kapsułki Premium Shape dziennie. Zaleca się spożywać je na 30 minut przed posiłkiem, popijając dużą szklanką wody.
Czy Premium Shape można brać cały czas, czy muszę zrobić sobie przerwę?
Kapsułki Premium Shape można spożywać w sposób ciągły.
Czy mogę przyjmować Premium Shape razem z lekami?
Jeżeli zażywasz jakiekolwiek leki, przed zastosowaniem kapsułek Premium Shape skonsultuj się z lekarzem.
Czy mogę przyjmować Premium Shape podczas ciąży lub karmienia piersią?
Kapsułki Premium Shape nie są przeznaczone dla kobiet w ciąży. Nie zaleca się stosowania ich w okresie ciąży i karmienia piersią.
Czy kapsułki Premium Shape działają nawet bez zbilansowanej diety i regularnych ćwiczeń?
Kapsułki przyniosą efekt, ale będzie on znacznie mniej zauważalny i upłynie więcej czasu, zanim rezultaty będą widoczne. Przy zbilansowanej diecie i regularnych ćwiczeniach kapsułki Premium Shape będą działać lepiej i szybciej.
Ponadto aktywność fizyczna i zbilansowana dieta są podstawą dobrego metabolizmu i utraty tkanki tłuszczowej.
Czy kapsułki Premium Shape są bezpieczne?
Kapsułki Premium Shape to produkt w pełni bezpieczny. Nie powodują skutków ubocznych.
